Er der pollen i udlandet
I Danmark varer pollensæsonen ofte fra de tidligste måneder som januar og kan vare helt frem til oktober, hvilket gør det nærmest umuligt at undgå eksponering for pollenpartikler i luften, især for dem der lider af allergiske reaktioner, da koncentrationen er særligt høj, og fordi visse faktorer forstærker problemet, hvilket betyder, at det er afgørende for pollenallergikere at få tilpasset behandling for at minimere symptomerne og forebygge potentielle komplikationer såsom udvikling af astma, som kan opstå, hvis allergien ikke håndteres korrekt.
For yderligere information om effektive behandlingsmetoder kan det anbefales at udforske specialiserede kilder om emnet. I perioden fra februar til april er det primært pollen fra hassel og el, der dominerer, selvom det er sjældent, at folk udelukkende reagerer på disse to træsorter; dog kan de allerede i februar - eller endda i januar ved mildt vejr - udløse de første allergisymptomer, da begge træer begynder at frigive pollen omkring middagstid og fortsætter indtil sent på eftermiddagen.
Fra marts til maj er det elmetræernes pollen, der kan genere, især hvis man også er allergisk over for birk, da elmepollen kan fremkalde lignende reaktioner, men de seneste år har koncentrationen af elm-pollen været relativt lav på grund af, at mange træer er døde eller blevet fjernet som følge af sygdomme eller andre faktorer. Den mest problematiske periode for mange allergikere indtræffer dog fra april til maj, hvor birkepollen er på sit højeste, idet birk er den mest almindelige udløser af træpollenallergi, og sæsonen, skønt kortvarig, er ekstremt intensiv, hvilket resulterer i markante symptomer hos dem, der er følsomme.
Birkepollen har desuden den egenskab, at den kan blæse med vinden over store afstande - endda på tværs af landegrænser fra lande som Tyskland, Polen eller Finland - og forblive svævende i luften i flere dage, afhængigt af vejrforholdene, hvilket gør det særligt udfordrende for allergikere i Østdanmark, hvor birketræer er mere udbredt end i Jylland, og da vestenvinde ofte fører pollenpartiklerne østpå, forværres situationen yderligere, især da birketræerne typisk begynder at sprede pollen fra midt på dagen og frem til aften.
Fra maj og helt frem til august overtager græspollen scenen, og for dem der er allergiske over for græs, kan selv græssaft - som indeholder de samme allergifremkaldende stoffer som pollen - udløse gener, hvilket i praksis betyder, at symptomer kan opstå året rundt, hvis man kommer i kontakt med friskklippet græs. Græspollen spredes ikke over særlig lange afstande, men da græs vokser næsten overalt, og de forskellige arter blomstrer på forskellige tidspunkter, strækker sæsonen sig over en længere periode, og pollenfrigivelsen sker primært fra morgenstunden til tidlig aften.
I juli og august er det især bynke, der skaber problemer, og blandt de forskellige arter er det særligt gråbynke, der er den mest problematiske for allergikere, mens andre planter som mælkebøtte og krysantemum også kan provokere symptomer, om end i mindre grad. Gråbynke, der er en udbredt ukrudtsplante, trives i vejkanter, på ubrugt jord og i skovbryn, og dens pollen spredes fra solopgang og et stykke ind på formiddagen.
Til sidst i pollensæsonen, fra august til oktober, dukker bynkeambrosie op, en plante der oprindeligt stammer fra Sydeuropa, men som har bredt sig til danske områder på grund af klimaforandringer og import af fuglefrø, og dens pollen er yderst potent og kan transporteres over enorme afstande, hvilket gør den særligt farlig, da den ikke blot udløser allergiske reaktioner, men også kan forårsage alvorlige astmaanfald, og med dette afsluttes årets pollenkalender.